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Colegio

4 técnicas básicas para combatir el estrés

9 noviembre, 2017 — by MundoPilot

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Puede parecer que ha existido siempre, pero te sorprenderá leer que fue recién en 1950, ¡apenas 60 años atrás!, que un endocrinólogo, Hans Selye, identificó y documentó el estrés. Claro, sus síntomas existieron décadas, años antes, pero sus descubrimientos posibilitaron nuevos estudios que hasta la actualidad ayudan a millones de personas a sobrellevar su agitado ritmo de vida. Si tú también perteneces a ese grupo, aquí te presentamos 4 técnicas básicas para combatir el estrés, que esperamos te sirvan de muchísimo.

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Los beneficios de hacer deporte

8 noviembre, 2017 — by MundoPilot

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El objetivo del deporte no es que sudes. Una filosofía integral del deporte es sacar lo mejor de ti académica y socialmente. ¿Cómo es eso? El deporte implica someternos a distintas exigencias, en donde la competitividad está presente, pero incluso considerando solamente su aspecto lúdico, hacer deporte trae consigo muchísimos aspectos positivos que hay que destacar. Aquí te presentamos una lista sobre los beneficios de hacer deporte. No, comprar no “cuenta como cardio”. Por favor…

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6 alimentos que ayudan al cerebro

7 noviembre, 2017 — by MundoPilot

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La salud mental no es ningún juego. Tu cerebro controla tu cuerpo, hace que tu corazón siga latiendo, que tus pulmones respiren, que te muevas, que pienses, y que sientas.

Tu cerebro te da vida, así que lo mejor que podemos hacer es cuidarlo para tener una en muy buenas condiciones.

Lo que comas jugará un papel muy importante en su cuidado, así que aquí te presentamos 6 alimentos que ayudan al cerebro. ¡Come y ayúdate!

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Conoce más sobre el FriXion Ball de Pilot

6 noviembre, 2017 — by MundoPilot

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Estás escribiendo, todo fluye de maravilla, muchas ideas pasan de tu cabeza al papel… pero no te gusta eso último que has escrito. Entonces, quieres borrar lo que has apuntado. ¿Tacharlo? No es una opción. Mejor borrarlo, pero ¿cómo? Los borradores de tinta dejan manchas, y hasta malogran el papel. ¿Te pasa esto?

Esos días se acabaron. Borra y vuelve a escribir rápidamente con este nuevo lapicero: Conoce más sobre el FriXion Ball de Pilot.

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Consejos para tener una buena letra

3 noviembre, 2017 — by MundoPilot

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Mucha gente a veces no lo nota hasta que vuelve a abrir un cuaderno, pero es algo cada vez más cierto: escribir pareciera ser un arte perdido. Es más, algunas personas prefieren evitar escribir algo porque consideran que su escritura es fea. Pero afortunadamente, hay formas de mejorarla, con un poco de tiempo y determinación. Y por supuesto, siguiendo estos consejos para tener una buena letra. Esperamos que sean de tu ayuda:

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Los beneficios de practicar la lectura

2 noviembre, 2017 — by MundoPilot

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Leer es una experiencia sensorial. No solo exiges tu vista, sino también hay algo en el olor de los libros, de las hojas al pasar, en el tacto de las portadas y el papel, y en el sonido de las palabras al leerlas en nuestra cabeza, o a veces en voz alta. Pero además resulta que introducirse en el fascinante mundo de la lectura nos trae beneficios para nuestra salud y nuestra felicidad. Aquí te mostramos algunos de los beneficios de practicar la lectura.

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10 claves para ser un buen estudiante

1 noviembre, 2017 — by MundoPilot

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Un buen estudiante no es solamente aquel que saca buenas notas. Las notas grafican un hecho, el haber respondido bien a cierto número de preguntas, pero no definen per se a los métodos de un buen estudiante, que no es otra cosa que una persona que sigue un método de aprendizaje basado en actitudes y comportamientos que le favorecerán su aprendizaje. Si tú quieres ser uno de ellos, aquí te dejamos 10 claves para ser un buen estudiante.

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10 disfraces fáciles para hacer a último minuto

31 octubre, 2017 — by MundoPilot

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Noche de brujas ya está muy cerca, y si quieres tener el disfraz perfecto, debes trabajar en él desde ahora. Suele suceder que se nos olvida y, a último momento, recordamos que debemos llevar un disfraz a una fiesta, momento en que el ingenio emerge desde donde menos pensamos. Si eres de los que siempre termina llevando disfraces de último minuto, te damos unas ideas para que no te estreses tanto en la búsqueda de tu atuendo.

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Una manera sencilla de realizar la técnica del puntillismo

30 octubre, 2017 — by MundoPilot

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¿Te gusta el arte? ¿Buscas lograr en tus creaciones resultados poco comunes? Si la respuesta es afirmativa, entonces la técnica del puntillismo es perfecta para ti. Consiste en aplicar una serie de puntos para dar tono y forma a diversas figuras. Ha sido utilizada por grandes artistas -tales como Vincent Van Gogh, Signac y Monet-, logrando transmitir emociones gracias al efecto óptico que crea el colorido. ¡Es hora de que tú la apliques en tus libretas!

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¿Cómo dejar de procrastinar?

27 octubre, 2017 — by MundoPilot

Mañana debes entregar un trabajo importante para la calificación final. Tuviste más de una semana para hacerlo, pero siempre surgía algo que te impedía empezar. Te sientas frente a la computadora con la mejor disposición, pero antes decides revisar tus redes sociales “sólo por un momento”. Una cosa lleva a otra y terminas viendo Netflix por 3 horas. ¿Qué fue lo que pasó?