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Colegio

5 libros para leer este verano

17 enero, 2017 — by Renzo Risco

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Cuando uno lee un libro se engancha, entretiene y termina adentrando en la mente de los personajes para empezar a verlo todo desde su perspectiva, es algo dichoso, que solo algunas personas amantes saben apreciar. Con este calor, una buena alternativa para desenfocarse del exterior es acompañarse con una buena lectura. Por eso, hoy te traemos 5 libros para leer este verano.

  • De dónde venimos los cholos – Marco Avilés

El libro del periodista y editor Marco Avilés, nacido en 1978, fue presentado en la 21º Feria Internacional del Libro de Lima, Junio del 2016. Un libro sobre los inmigrantes escrito en una época en que muchos políticos encuentran los argumentos para expulsar de sus países a los extranjeros.

  • El Sargento Pepper nunca estuvo allí – Julián Ruiz

Más de 50 historias sobre grandes músicos que todo melómano querrá conocer de la mano del productor y periodista Julián Ruiz. Tras codearse durante décadas con las estrellas de medio mundo, el autor recoge aquí los recuerdos y anécdotas de una vida, que van trazando la evolución del panorama musical internacional.

  • Estrella solitaria – Jerónimo Pimentel

Otra obra maestra más del poeta, escritor y periodista Jerónimo Pimentel  narra la historia de dos jóvenes que se encuentran en Buenos Aires siguiendo al músico Nacho Vegas. La novela está llena de humor y drama que viven los personajes durante sus aventuras.

  • El hogar de Miss Peregrine para niños peculiares – Ransom Riggs

Este libro es ideal para jóvenes, una excelente opción para regalarles y que se entretengan durante sus vacaciones. La sinopsis: De niño, Jacob creó un vinculo muy especial con su abuelo, que le contaba extrañas historias y le enseñaba fotografías de niñas levitando y niños invisibles. Ahora, siguiendo la pista de una misteriosa carta, emprende un viaje hacia la isla remota de Gales en la que su abuelo se crió. Allí, encuentra vivos a los niños y niñas de las fotografías aunque los lugareños afirmen que murieron hace muchos años.

  • Panamá Papers – Bastian Obermayer y Frederik Obermaier

La mayor filtración documental sobre la evasión de impuestos. Muchos ya habrán escuchado sobre este tema, es hora que leas a los periodistas de investigación que dedicaron un libro a este paraíso fiscal. Los autores son: Bastian Obermayer y Frederik Obermaier, subdirector y miembro del departamento de investigación del Süddeutsche Zeitung respectivamente, ambos forman parte del ICIJ (Consorcio Internacional de Periodistas de Investigación); y Frederik Obermaier

Todas estas son excelentes opciones para disfrutar de una lectura este verano, ¿cuál te anima empezar a leer primero?

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Este verano cuídate del sol

16 enero, 2017 — by Renzo Risco

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Llegó el mes de enero y en país el que menos busca irse a las playas o piscinas por el agobiante sol y calor que hace durante el verano. Pero cuidado, está comprobado que los rayos del sol están siendo cada vez más fuertes y son altamente dañinos para la salud, hasta el punto de ocasionar cáncer a la piel. No solo los que van a la veranear están expuestos, en el día a día tu piel puede verse afectada por los rayos solares. Por eso, hoy en Mundo Pilot te contaremos algunos consejos con los que podrías cuidarte del sol durante el verano.

  • Usar protección solar

protección solar

Es de suma importancia si vas a estar bajo la luz del sol que uses protección solar y cuides tu piel, pero no solo debes comprar cualquier producto, debes analizar y saber seleccionar depende de la clase de actividad vas a realizar y el tono de piel que tengas. Otro factor para elegir el bloqueador indicado depende de los componentes de este, se recomienda consultar con un dermatólogo para que te recete y no tengas problemas de alergias o te pueda causar acné.

  • Material de la ropa

ropa para verano

Vestirse en verano puede ser una osadía, debes evaluar varias cosas, pero recuerda que no depende de ser el mejor vestido del lugar, el calor podría jugarte en contra. Intenta usar ropa cómoda y de tela delgada para mantenerte fresco. No uses ropa sintética, puesto que no tiene mucha protección contra los rayos del sol y te originará calor. Otro error muy común es ponerte ropa oscura, los colores opacos atraen más la luz solar y la retienen.

  • Lentes de sol

lentes de sol

Debes considerar que tu piel no es lo único que debe protegerse, es recomendable tener unos lentes de sol, pero no cualquiera, no porque sea el más bonito o caro será efectivo. Es importante que las gafas tengan la marca CE (Comité Europeo), lo cual asegura que podrán protegerte de los rayos solares. Un dato a tener en cuenta es que la enfermedad a los ojos de catarata, puede ser ocasionada por los rayo UVA.

  • Usar sombreros

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El cuero cabelludo está altamente expuesto a los rayos solares, especialmente al medio día, podrás proteger tu piel y ojos, pero ¿te has puesto a pensar que el sol muchas veces cae de frente a tu cabeza? Por ello, intenta usar sombreros o gorras según la ocasión para proteger esa área del cuerpo, otra opción es adquirir spray o lociones especiales.

  • Hidrátate

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Es más que obvio que consumirás más líquido durante el verano, pero procura consumir agua o bebidas naturales para hidratarte. Siempre ten una botella de tu preferencia para refrescarte, el cuerpo te pedirá constantemente. Si haces ejercicio esta opción es indispensable, la eliminación de las sales mineral más el calor te pueden llevar a la deshidratación, no esperes a tener mareos para ingerir líquido, cuida tu organismo.

Ahora que sabes estos consejos, cuéntanos ¿estás realmente preparado para combatir el sol del verano?

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5 playas bonitas que puedes encontrar en Lima

21 noviembre, 2016 — by Mi manzana

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El departamento de Lima goza de todo el litoral lleno de playas. Ya empieza hacer calor y las personas buscan refugio en el mar para refrescarse o practicar deportes. Por eso, nosotros no nos podíamos quedar atrás y hoy te traemos 5 alternativas en las que podrás disfrutar este verano:

  • Playa Cocoy

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Este paraíso se encuentra a tan solo 14 kilómetros de la ciudad de Huacho. El agua es tranquila y no hay muchos visitantes lo que te ayuda a disfrutar sin prejuicios de toda la playa. En la mayoría de tiempo se forman positas y es perfecta para relajarse y echarse un rato sin la preocupación de que vengan olas.

  • Playa Pulpos

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Es uno de los tantos balnearios ubicados en el distrito de Punta Hermosa. Se ubica aproximadamente a 2000 metros de un desvío del kilómetro 41 en la Panamericana Sur. La playa es en forma de curva y de arena blanca. En la noche puedes disfrutar de algunos bares y discotecas. Es accesible porque se encuentra muy cerca de Lima.

  • Asia

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En el distrito de Asia puedes encontrar playas muy bonitas, tranquilo por el día y cuenta con zonas muy residenciales y lujosas. Sin lugar a duda, el atractivo de este balneario es por las noches, donde puedes ir a pasear, comer o tomarte unos tragos en el Boulevard de Asia, el cual es grande y variado, para todos los gustos.

  • Playa pico alto (Punta Hermosa)

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Esta playa se encuentra en el distrito de Punta Hermosa. Este balneario es conocido por las personas que practican el deporte del Surf, tiene olas que pueden llegar a medir hasta 10 metros de altura y se organizan campeonatos para surfistas. Una alternativa para todos los amantes de este deporte.

  • Playa Tartacay

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Esta playa se encuentra al norte de Lima y es un verdadero paraíso, el agua cristalina y tranquila, con pequeñas olas, no es muy visitada y puedes encontrar tranquilidad. Es una opción diferente para los veraneantes que buscan playas para relajarse y no encontrar muchas personas. Vecinas a esta playa hay muchas con características muy similares. Se encuentran al sur de Huacho.

Ya empezó la temporada de verano y el calor se empieza a sentir, muchas personas ya empiezan a ir a la playa desde mediados de octubre para ir disfrutando del mar. ¡Cuéntanos!, ¿A qué playas suelen ir y les gusta más?